16.11.2023 г. в МОУ «ЦППМС» Варненского муниципального района был проведен тренинг по профилактике эмоционального выгорания с советниками образовательных организаций. Несмотря на то, что мероприятие подобного рода для них проводилось впервые, участники в ходе тренинга живо и активно включились в дискуссию по поводу причин профессионального сгорания. Была предоставлена информация о стадиях эмоционального выгорания, их симптомах и продемонстрированы упражнения, направленные на борьбу со стрессом на работе. Особенно участники отметили упражнения, направленные на релаксацию.
После проведения тренинга многие отметили снижение уровня напряжения и повышение уверенности в своих силах.
Материал относится к разделу
Поделиться:
