17 сентября 2019 года в актовом зале Управления образования состоялось открытое совещание с представителями РМК «Михеевский ГОК», на котором присутствовали заместитель главы района по социальным вопросам, заместитель главы района по образованию, методисты управления образования.
Совещание было посвящено организации проведения спортивного мероприятия «Русский силомер» в образовательных организациях района. С целью плодотворной подготовки к спортивным состязаниям были приглашены учителя физической культуры всех школ района.
Открыла совещание с приветственным словом начальник Управления образования Яруш Людмила Юрьевна.
Специалист управления социальной политики РМК «Михеевский ГОК» Роман Анфалов поприветствовал всех присутствующих и сказал несколько слов о новом движении.
Подробно о проекте «Русский силомер» рассказал руководитель спортивно-патриотического направления отдела по делам молодёжи Екатеринбургской епархии, мастер спорта РФ Пыжьянов Игорь Владимирович.
Начал Игорь Владимирович с истории создания проекта «…в нашем проекте участвуют 100% детей… мы хотим, чтобы каждый развивался, чтобы все были здоровыми, сильными и красивыми…». Он акцентировал внимание всех присутствующих на том, что основной задачей проекта является не принудить детей к участию в испытаниях, а привить любовь к спорту, в частности, к турнику.
Основной девиз проекта – «Доступный спорт – здоровье общества». Вот, чего желает каждый потребитель – доступности. Именно этот вид спорта не предполагает особенных затрат, кроме собственных физических усилий.
В рамках проекта представлены 11 видов упражнений, каждый из которых оценивается по-разному. «Здесь важна не столько физическая составляющая, но и ум, и смекалка», - сказал Пыжьянов.
В течение 1 минуты каждый обучающийся школы должен суметь выполнить как можно больше упражнений, которые ему под силу и набрать в общий зачёт сначала школы, а после и в индивидуальный.
В проекте представлены следующие упражнения, которые выполняются на турнике:
Подъем коленей в висе;
Перехват;
Подтягивание с рывком;
Подъем прямых ног к перекладине;
Подъем разгибом «Склёпка»;
Армейское подтягивание;
Подтягивание с уголком, подтягивание за голову;
Подъем переворотом;
Выход на одну;
Выход на две;
Подтягивание на одной руке.
Реализация проекта планируется уже в октябре и ноябре 2019 года.
