Кинезиологические занятия в рамках проекта Психологическая студия «Гармония» для граждан старшего поколения продолжаются. 9 декабря 2025 года 3 подгруппа приняла участие в кинезиологической гимнастике, которая была направлена на укрепление межполушарных связей и профилактику прогрессирования когнитивных нарушений. В ходе занятия участники улучшили:
мелкую моторику рук;
сенсомоторные функции;
межполушарные связи;
психоэмоциональное состояние.
Проект Психологическая студия "Гармония" предлагает комплексный подход к поддержанию когнитивного здоровья в пожилом возрасте, и кинезиологические занятия являются важной его частью. Упражнения, разработанные специалистами, помогают улучшить координацию, гибкость и силу, а также способствуют развитию памяти и внимания.
Регулярные занятия кинезиологией положительно влияют на общее самочувствие, снижают риск падений и травм, а также способствуют поддержанию социальной активности. Участники Проекта отмечают улучшение настроения, повышение уровня энергии и уверенности в себе.
Кинезиотерапия важна для поддержания активного образа жизни и улучшения качества жизни пожилых людей.
Проект реализуется при поддержке Фонда гражданских инициатив Южного Урала.
#Варна#Челябинская_область#пожилые_граждане
#профилактика_когнитвных_нарушений#Гармония
#грантыгубернатора74
