«Основная мишень» для COVID-19 – это легкие. При заболевании в крови снижается уровень кислорода. Сердечная недостаточность характеризуется такими же проявлениями, поэтому в группе риска оказываются люди со сниженной работоспособностью этого органа, в том числе, с гипертонией.
Что такое гипертоническая болезнь? Установлены ли причины ее возникновения?
Это хроническое состояние, при котором кровяное давление повышено. В состоянии покоя оптимальное давление человека составляет 120/80 мм рт. ст. Если при нескольких измерениях, выполненных в разное время, давление выше, диагностируют гипертонию. Стойкое повышение кровяного давления связывают с несколькими факторами, среди которых лишний вес и недостаточная физическая активность, неправильное питание, вредные привычки, высокий уровень стресса.
Гипертония может быть первичной и вторичной:
Первичная (эссенциальная) встречается чаще (в 85-95% случаев). Она не связана с сопутствующими заболеваниями. Давление повышается под влиянием комплексов факторов. Причиной возникновения может быть постоянное нервное напряжение.
Вторичная (симптоматическая). В этом случае давление – один из симптомов, которые могут быть связаны с эндокринными нарушениями, болезнями почек, аномалиями крупных сосудов.
Какие еще есть факторы риска, увеличивающие шансы развития первичной гипертонии:
Лишний вес (ожирение), недостаточная активность, отсутствие физических нагрузок, употребление алкоголя и курение, стресс, постоянное эмоциональное напряжение, недостаток сна, его низкое качество, избыточное количество потребляемой соли.
Многие из этих факторов связаны между собой и усиливают действие друг друга. Часть из них можно и нужно контролировать (например, рацион и режим питания, сон, физическую активность, вес, употребление алкоголя, курение). Это — простой способ снизить риск появления гипертонии или улучшить самочувствие в случае, если давление уже повышено.
Чем опасна гипертония?
Гипертония нестабильна и может привести к осложнениям. Из-за повышенного кровяного давления стенки артерий теряют эластичность, а сердечная мышца работает со слишком высокой нагрузкой. Это увеличивает риск стенокардии, острой сердечной недостаточности, инфаркта. Из-за нарушений кровоснабжения головного мозга возможны инсульты.
Без должного лечения тяжесть гипертонии будет нарастать. Это может привести к тому, что давление продолжит повышаться, что может стать причиной поражения внутренних органов. Качество жизни на фоне гипертонической болезни без адекватной терапии и восстановления нормального состояния здоровья резко снижается, вплоть до тяжелой инвалидности. При правильном лечении и соблюдении предписаний врача можно остановить развитие болезни, уменьшить частоту и тяжесть кризисов (периодов обострения) и избавиться от симптомов.
Какие существуют способы профилактики болезни сердца?
Для профилактики гипертонической болезни рекомендован самостоятельный контроль артериального давления в возрасте старше 35 лет или при появлении симптомов гипертонии. Важно исключать действие факторов, провоцирующих повышение кровяного давления: контролировать питание, исключить курение и употребление алкоголя, снижать уровень стресса, больше времени уделять физической активности: словом, вести здоровый образ жизни.
Можно ли вакцинироваться людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями от COVID-19 или есть ограничения?
Не просто можно, а нужно. Для «сердечников» нет противопоказаний к вакцинации за исключением острых состояний, таких, как инфаркт миокарда или нарушения мозгового кровообращения. Период, когда вакцинация в этих случаях противопоказана, длится около четырех недель. При этом в стадии реабилитации вакцинироваться можно.
ГБУЗ «Районная больница с. Варна»
